De zomer is het moment om even helemaal tot rust te komen, op te laden en heerlijk te genieten van de zon, zee en je vrije tijd. Juist in deze periode wordt de huid blootgesteld aan extra invloeden, waar het normaal gesproken minder aan wordt blootgesteld. Denk bijvoorbeeld aan UV-straling, airconditioning, zout- of chloorwater. Deze factoren kunnen ervoor zorgen dat de huid wordt uitgedroogd, geïrriteerd of vroegtijdig verouderd. Met de juiste verzorging blijft de huid gezond, stralend en beschermd. Zelfs op vakantie!

SPF = je travel buddy

Wat je écht niet mag vergeten als je op vakantie gaat? Zonnebrandcrème. SPF is je BBF tegen verbranding en huidveroudering. Gebruik dagelijks een zonnebrand, met minimaal SPF 30, ook als het bewolkt is, of als je al wat donkerder bent geworden door de zon. Breng de SPF royaal aan en herhaal dit minimaal elke twee uur, vooral na het zwemmen of zweten. Vergeet vooral de oren, lippen, hals, handen en voeten niet in te smeren.

*Breng een mini sun stick mee, zoals de Mesoestetic Mesoprotech® Sun Protective Repairing Stick. Deze is klein, compact en kan altijd mee in je strandtas.*

PRO TIP

Stay hydrated

Ja, het klinkt misschien cliché: “Stay hydrated”, maar hoge temperaturen en de zon zorgen voor meer vochtverlies, dan normaal. Voldoende water drinken is hierom extra essentieel, maar ook moet de verzorging van de huid hier op worden afgestemd. Gebruik bijvoorbeeld een hydraterende serum op basis van hyaluronzuur of aloë vera en sluit af met een luchtige moisturizer. Vermijd zware crèmes, of dikke substanties die de poriën kunnen verstoppen in het warme weer.

Heb je behoefte aan wat extra verkoeling? Dan kun je een hydraterend masker gebruiken, zoals de Hydravital Mask van Mesoestetic, na een heerlijke dag in de zon.

Vergeet je routine niet

Een routine is een routine, ook op vakantie is consistency key. Een eenvoudige routine van hydrateren en beschermen is al voldoende om de huid in balans te houden. Helemaal na blootstelling aan de zon en airco is het belangrijk om de huid ’s avonds goed te reinigen en te herstellen en in de ochtend te voeden. Zo blijft de huid in balans.

Skin food

Wat je eet, zie je terug in de huid. Vakantie betekent vaak het genieten van andere keukens, maar het is belangrijk om de balans te bewaren. Kies hierin bijvoorbeeld voor gerechten met veel groenten, fruit, vis, noten en zaden. Deze zitten boordevol antioxidanten die de huid helpen met beschermen tegen schade van binnenuit.

Let ook extra op het gebruik van suikers en alcohol, want deze drogen uit en kunnen huidproblemen, zoals ontstekingen of dofheid, verergeren.

After sun

Ook als je niet bent verbrand, heeft de huid nazorg nodig. After sun-producten bevatten kalmerende ingrediënten, zoals panthenol, aloë vera, calendula of madecassoside helpen de huid in het herstel, het voorkomen van vervellen en zorgen voor een langdurige glow.

Pro tip: bewaar je after sun in de koelkast voor een extra verkoelend effect na een dag in de zon.

Summer skincare

Is jouw skincare nog niet helemaal klaar voor de zomervakantie? Dan is dat geen probleem, want momenteel hebben wij bij Sya Skin Clinic twee zomer-sets voor jou samengesteld met alles alles wat je nodig hebt.

Hoe houd je de huid en het lichaam gezond op vakantie?

SYA SKIN CLINIC

Hoe houd je de huid en het lichaam gezond op vakantie?

Alles wat je deze zomer móet weten voor een blijvende glow

SYA SKIN CLINIC